e-mail: sklep@wszystkonaturalne.pl     telefon: 513 77 61 59   ​gg:  58442792

HAPPY DETOKS Kasia Bem

Kod produktu: k31
AUTOR: Kasia Bem WYDAWNICTWO: Edipresse Polska
wysyłka 2 dni
30,90 zł

Ta książka to przewodnik dla nowoczesnych kobiet, które świadomie podchodzą do kwestii odżywiania i w holistyczny oraz odpowiedzialny sposób chcą zadbać o swój organizm.

Autorka – Kasia Bem w swojej pierwszej książce opisuje swoją metamorfozę i zachęca czytelniczki do podjęcia 10 – dniowego Programu oczyszczającego Happy Detoks, który jej samej pomógł odzyskać zdrowie, spokój i doskonałe samopoczucie. Łączy on w sobie nowoczesne podstawy żywienia z mądrością Wschodu, gdzie jedzenie oraz odpowiednie ćwiczenia i medytacja traktowane są jako źródło zdrowia, urody i długowieczności.

Program został przetestowany przez kilkaset kobiet i spotkał się z ich entuzjastycznym odbiorem .Ta książka zawiera w sobie min.: kompendium wiedzy żywienia, które czyta się jednym tchem. Czytelniczki znajdą w niej opis żywności, która leczy i odwraca procesy starzenia.

10 – dniowa dieta oczyszczająca oparta jest na produktach, które przywracają w organizmie najkorzystniejszy wskaźnik pH. Różnorodne pomysły na zaskakująco proste posiłki (w książce jest ich ponad 50) z powszechnie dostępnych produktów będą inspiracją dla wszystkich tych, którzy zamiast stosowania tzw. diety cud, chcą nauczyć się holistycznego podejścia do żywienia, które zaowocuje poczuciem harmonii, spokoju i równowagi.
 

Autorką książki jest Kasia Bem, nauczycielka jogi i medytacji z kilkunastoletnim doświadczeniem. Prowadzi 2 blogi o jodze i zdrowym, zrównoważonym stylu życia, a także pisze na ten temat dla prasy oraz występuje na łamach jako ekspert w tej tematyce. W poprzednim życiu przez 12 lat głównie dyrektorka w korporacjach, ale też dziennikarka, copywriterka i tłumaczka.

Autor: Kasia Bem
Wydawnictwo:  Edipresse Polska
Rok wydania:  2015
Oprawa:  twarda
Liczba stron:  224
Format: 17.8 x 22.6 cm
Numer ISBN:  9788379895656

 

 

Kurier InPost 14,00 zł

Paczkomaty InPost 12,00 zł

Przy zakupach powyżej 89 zł dostawa Kurier i Paczkomaty GRATIS na terenie Polski.

EU:
Kurier Niemcy 38,00 zł
Kurier Czechy 32,00 zł
Kurier Słowacja 42,00 zł
Kurier Belgia, Holandia 44,00 zł
Kurier Wielka Brytania, Dania, Austria 50,00 zł
Kurier Włochy, Portugalia, Hiszpania, Francja 58,00 zł
Kurier Szwecja, Finlandia, Irlandia 71,00 zł