e-mail: sklep@wszystkonaturalne.pl     telefon: 513 77 61 59   ​gg:  58442792

NOWOCZESNE ZASADY ODŻYWIANIA.PRZEPISY MISTRZÓW LeAnne Campbell

Kod produktu: k29
AUTOR: LeAnne Campbell WYDAWNICTWO: Galaktyka
wysyłka 2 dni
29,90 zł

LeAnne Campbell jest córką dr. T. Colina Campbella, jednego z autorów Nowoczesnych zasad odżywiania. W jej książce znajdują się przepisy na smaczne i łatwe w przygotowaniu potrawy roślinne, skomponowane zgodnie z najnowszą wiedzą o zdrowym żywieniu. Wszystkie proponowane potrawy są pozbawione tłuszczów przetworzonych i zawierają minimalną ilość cukru oraz soli. Nowoczesne zasady odżywiania. Przepisy mistrzów są zatem idealną propozycją dla osób, które cenią dobry smak i dbają o swoje zdrowie.


Książki dr. T. Colina Campbella przekonały wielu czytelników o zaletach stosowania diety opartej na nisko przetworzonych produktach roślinnych. Jednak osobie wychowanej na tradycyjnej polskiej kuchni może się wydawać, że trudno komponuje się niskotłuszczowe dania z produktów roślinnych, a same potrawy są niesmaczne. W tej książce znajdują się przepisy najlepszych kucharzy. Wypróbuj je, a przekonasz się, że przyrządzenie takich posiłków jest nie tylko możliwe, ale też łatwe i przyjemne. Znajdziesz tu zarówno przepisy do przygotowania „na szybko” w ciągu intensywnego dnia pracy, jak i takie, których nie powstydzi się najbardziej elegancki świąteczny stół. Ta książka pomoże ci gotować smacznie, szybko i zdrowo oraz zainspiruje cię do kuchennych eksperymentów.


Kucharze wizjonerzy, którzy przyczynili się do powstania tej książki, pokazują, jak proste i przyjemne może być stosowanie diety roślinnej. Dają oni nadzieję na to, że nasze społeczeństwo zmieni swoje podejście do żywienia, by dzięki temu osiągnąć pełnię zdrowia.
 

T. Colin Campbell
profesor emerytowany Wydziału Biochemii Żywienia na Uniwersytecie Cornella

 

Po przeczytaniu rok temu Nowoczesnych zasad odżywiania postanowiłam przejść na dietę wegetariańską, aby jeszcze bardziej zadbać o swoje zdrowie. Miałam jednak problemy z przygotowywaniem posiłków w nowej postaci i z tego powodu często żywiłam się w restauracjach. Kolejna publikacja, Nowoczesne zasady odżywiania. Przepisy mistrzów, okazała się prawdziwym strzałem w dziesiątkę! Niezależnie od umiejętności i upodobań kulinarnych każdy znajdzie tu coś dla siebie. Przede wszystkim wiele prostych, urozmaiconych przepisów na smaczne i pożywne posiłki. Stały się one dla mnie źródłem inspiracji do gotowania; co więcej, dzięki nim odkrywam bogactwo wspaniałych smaków kuchni wegetariańskiej.
 

Natalia Partyka
trzykrotna złota medalistka igrzysk paraolimpijskich w tenisie stołowym

 

Jest to książka niezwykła. Z pozoru zawiera przepisy, w istocie uczy zasad wykorzystania produktów roślinnych do kompozycji całodniowej diety nie tylko wegetarian, ale także tych, którzy chcą urozmaicić swoje „zwykłe” posiłki. Ma rację dr T. Colin Campbell, który napisał w przedmowie: „Ten styl odżywiania może mieć zbawienny wpływ na społeczeństwo, środowisko, a nawet na całą naszą planetę”. W ustach ojca autorki książki brzmi to dumnie, ale słowa te zawierają też znaną prawdę: to, co i jak jemy, ma olbrzymi wpływ na zdrowie i jakość życia nas wszystkich, niezależnie od wieku. Gdybyśmy do tych przepisów dołączyli jeszcze zachętę do codziennych relaksujących ćwiczeń fizycznych, osiągnęlibyśmy harmonię zaleceń dla ciała i ducha.


prof. dr hab. med. Janusz Książyk
 

Jeśli zastanawiasz się, co jedzą weganie, ta książka jest dla ciebie. Jeżeli uważasz, że dieta bezmięsna jest nudna, przepisy w niej zawarte udowodnią, że jest inaczej. Chcesz przejść na weganizm, ale nie wiesz jak? Sięgnij po Nowoczesne zasady odżywiania. Przepisy mistrzów. Stanowią one dowód na to, że da się zjeść przepyszne śniadanie, obiad i kolację, nie używając do ich przygotowania produktów zwierzęcych. A ich wartością dodaną będzie poprawa zdrowia, bo rośliny to wspaniałe uzdrowicielki.
 

Irek Ciara
kucharz terapeuta, fizjolog przewodu pokarmowego

 

Patroni medialni:

 

Autor:    LeAnne Campbell
Wydawnictwo:   Galaktyka
Rok wydania:  30.03.2015r.
Oprawa:  miękka
Liczba stron: 224
Format:  165 x 240
Waga:  552 g
Numer ISBN:  978-83-7579-395-6

Kurier InPost 14,00 zł

Paczkomaty InPost 12,00 zł

Przy zakupach powyżej 89 zł dostawa Kurier i Paczkomaty GRATIS na terenie Polski.

EU:
Kurier Niemcy 38,00 zł
Kurier Czechy 32,00 zł
Kurier Słowacja 42,00 zł
Kurier Belgia, Holandia 44,00 zł
Kurier Wielka Brytania, Dania, Austria 50,00 zł
Kurier Włochy, Portugalia, Hiszpania, Francja 58,00 zł
Kurier Szwecja, Finlandia, Irlandia 71,00 zł